Лестер Бернэм оказался в ловушке кризиса среднего возраста. На работе его игнорируют, а дома его ждёт лишь иллюзия семейного счастья. Жена Кэролайн увлечена романом с коллегой, а дочь-подросток Джейн проводит время с соседским парнем, чьё прошлое омрачено пребыванием в психиатрической клинике. Погружённый в отчаяние, Лестер теряет интерес к жизни.
Всё меняется, когда он знакомится с Анджелой, подругой своей дочери. Эта внезапная страсть пробуждает в нём давно забытые чувства и желания. Лестер вновь обретает энергию, начинает замечать красоту вокруг и ощущает, что жизнь ещё может подарить ему радость и новые возможности.